Soirée Bien-être

Le Simpps et le Siuaps en collaboration avec le Diapason vous propose une Soirée Bien-Etre avec pour objectif : vous détendre !

L'affiche

La Soirée Bien-être est un temps pour soi, pour se ressourcer.

Des ateliers vous sont proposés :

 > Des ateliers avec des techniques de détente à la portée de tous :
(Attention  inscription préalable ici )

Sophrologie : de 18H30 à 19H30 et de 20H15 à 21H15 animation assurée par Jacqueline Guillerm, infirmière sophrologue SIMPPS                         
- Pratiques corporelles douces :  de 19H30 à 20H15, animation assurée par Hélène Paris, professeure de sport au SIUAPS
- Yoga :  de 21H à 21H30 animation assurée par Véronika Chironi,professeure de sport au SIUAPS
- Stretching : de 20H15 à 20H45   animation assure par Véronika Chironi, professeure de sport au SIUAPS
- Yoga du rire :   de 18H15 à 19H15     animation assurée par Fabrice Loizeau et Sylvie Lasbleiz, personnel de l' Université
- Jeux d'écritures et d'expressions :  de 19H à 21H, 12 personnes maxi, animation assurée par Marilyn Degrenne comédienne, metteure en scène et auteure.
- Confiance en soi / psychologie positive : animé par Caroline Quémener , sophrologue et Patricia Pédoux infirmière du Simpps
-  Initiation à la méditation :20H30 à 21H30  , animation par Hélène Paris , professeure de sport au Siuaps
-  Cuisine: confection de makis et spring rolls : 18H à 19H  , 19H15 à 20H15 , 20H30 à 21H30  animation  assurée par Anne-lise Richer, diététicienne du Simpps                                               

> Des ateliers en accès libre: massage shiatsu, coiffure, Do-In, Mandalas, tricot.....

> Une dégustation de soupes et de tisanes.

 > L'association CINEMANIACS propose dans le cadre de cette soirée la diffusion du film "SAMSARA" à 20h15
film documentaire américain  de Ron Fricke 
sorti le 27 mars 2013 (1h 42min) Avec Marcos Luna, Putu Dinda Pratika, Puti Sri Candra Dewi
T
ourné dans 25 pays, durant 5 ans, “Samsara” explore les merveilles de notre monde. C’est un voyage extraordinaire, une méditation sans paroles.
 

Samsara

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 Cette soirée est réservée aux étudiants et personnels des Universités de Rennes1 et de Rennes2

Info et inscription sur le site